「美筋ヨガ」考案者。

＂みんなが気楽に集える場を作りたい＂という想いからヨガスタジオ設立を決意し、銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。2021年3月より、同スタジオをオンラインスタジオとしてリニューアル。

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「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。 

 

現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、YouTube「美筋ヨガチャンネル（登録者数11万人）」を全国へ配信する他、Instagramのフォロワー数は21万人にのぼり、「美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1200名を越える。

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書籍「美筋ヨガ」Amazon 1位、「整えるヨガ」楽天１位（2021年出版）。

TBS「あさチャン！」「林先生が驚く！初耳学」

木村拓哉さん出演 GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」でのコラボなど

TVやWEB、雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。